Diabeta.net

Ljudi koji boluju od dijabetisa tipa 2 mogu svakodnevnom šetnjom da smanje rizik od sr?anih bolesti, pokazuje jedno japansko istraživanje.

Istraživanjem koje su sproveli stru?njaci Medicinskog fakulteta Univerziteta Saitama su bila obuhva?ena 102 dijabeti?ara, starosti od 35 do 75 godina. Njima je preporu?eno da svakog dana šetaju 20 minuta do pola sata.

Tokom sedamnaest meseci trajanja studije, me?u 64 ispitanika koji su svakodnevno obavljali preporu?ene šetnje, jedan do dva procenta je doživelo sr?ani udar, a ni kod jednog se nije razvilo sr?ano oboljenje.

S druge strane, od 38 ispitanika koji se nisu držali preporu?enih šetnji, njih sedam, ili 18 odsto, je tokom sedamnaest meseci doživelo infarkt ili su oboleli od neke sr?ane bolesti.

Sr?ane bolesti i infarkt spadaju me?u dugoro?ne komplikacije dijabetisa tipa 2, oboljenja pri kojem telo ne reaguje kako treba na aktivnost insulina, hormona koji reguliše nivo še?era u krvi.

[RTS, 17.11.2007]